Depois de horas,dias,meses longe da vida de ana... voltei! sim, e quem dera se voltasse melhor cada dia que passa é um dia mais gorda... não aguento mais!
então voltei, é voltei para a minha GRANDE amiga! minha linda ana, que sempre que eu me sinto ruim,pessima acabada ela vem e me faz perder muitos kilinhos. Agora ela vai ter que me ajudar muuuito porque não são kilinhos e sim kilões!
bom vamos a ficha :
Dia: 1/12
Peso: 67,0
Meta até o fim do mês: 60,0
Altura: 1,60
Idade: 15
ai ai, passei dos limites, divia nunca ter abandonado minha amiga ana, mais agora não
a tempo para me lamentar certo? a merda já foi feita, agora é levantar a cabeça e seguir
em frente, recomeçei no orkut também e espero fazer muitas amizades com as anas e mias
como fiz da ultima vez oehiehoe' o link vai estar ai é só adicionarem !
bom é isso.
vou repassar as regras;
minha NF-
só é permitido o uso de chicletes (trident) que não possuam açucar,
agua e Gatorade cujo sua caloria não ultrapassa á 48 calorias (cada garrafinha).
caso esteja muito,mais muito mal, durante o 2/3 dia meia barrinha de cereal e exercicios
dobrados na academia serão permitidos.
bom acho que é só isso.
LET'S GO ANA" :) hora de agir né. vou mantar-me o maximo acordada assim amanhã acordo mais tarde (meio que na hora do almoço) finjo que comi alguma coisa e na hora do almoço é só falar que como algo depois que acabei de tomar café da manhã e talz e o resto do dia eu me viro né. depois venho contar a vocês!
beijos :* fui!
